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¡Te esperamos para comenzar este viaje juntos!
¿Qué deseas reservar hoy?.
🌿 SECCIÓN COACHING
Coaching en Salud y Bienestar – Actitud Saludable
Procesos individuales de acompañamiento para claridad, propósito, gestión del estrés y cumplimiento de objetivos.
✔ Para ti si buscas:
Aclarar tu propósito o tomar decisiones importantes
Cumplir metas personales o profesionales
Acompañamiento consciente y estructurado
📍 Plataforma de reserva: Doctoralia
📍 Modalidad: Sesiones individuales por Zoom
🧘♀️ SECCIÓN ZENFLOW
Clases de Yoga – ZenFlow
Prácticas de Kundalini Yoga y Yoga Terapéutico, grupales (8 personas), guiadas en vivo, enfocadas en bienestar físico, mental y emocional, podrás escoger el maestro.
✔ Para ti si buscas:
Reducir estrés y ansiedad
Mejorar tu energía y concentración
Crear una práctica constante de autocuidado
📍 Plataforma de reserva: Bewe
📍 Modalidad: Clases virtuales grupales en vivo (Zoom)
🌿 Coaching – Actitud Saludable
Un espacio individual para ordenar tu mente, tus emociones y tu camino.
Algunas consultas disponibles:
Cumpliendo Propósitos
Gestión del Estrés y la Ansiedad
Procesos de cambio personal y profesional
- Desarrollo de hábitos saludables
🧘♀️ Clases de Yoga – ZenFlow
Las clases están abiertas a todos los niveles, incluso si es tu primera vez.
Incluyen:
Kundalini Yoga
Yoga Terapéutico
Meditación y respiración consciente
Grupos pequeños para acompañamiento cercano
Si no sabes que servicio es apropiado para ti y necesitas asesoría, no dudes en contactarme.
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